terça-feira, 14 de dezembro de 2010

Receitas Natalícias - Vegetarianas - Filhós de abóbora

Ingredientes:

* 1 kg de abóbora
* 1 kg de farinha de trigo integral
* fermento de padeiro q.b.
* raspa de limão ou de laranja
* azeite q.b.

Confecção:

Coze a abóbora com um pouco de sal e escorre-a bem. Junta a farinha, o fermento (dissolvido com água da cozedura da abóbora) e a raspa de limão e mistura bem.
Aquece numa frigideira o azeite e com a ajuda de uma colher começa a fritar a massa. Vai colocando no azeite bem quente colheres da massa. Vira quando começarem a ficar douradinhas. Quando estiverem feitas coloca-as num prato com papel de cozinha que absorva o excesso de azeite.


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